COVID-19 रोकथाम: Google Doodle ने लोगों को 'मास्क पहनें और जीवन बचाएं' की याद दिलाई | COVID-19 Prevention: Google Doodle reminds people to 'Wear a Mask and Save Lives in hindi

COVID-19 रोकथाम: Google Doodle ने लोगों को 'मास्क पहनें और जीवन बचाएं' की याद दिलाई | COVID-19 Prevention: Google Doodle reminds people to 'Wear a M

COVID-19 रोकथाम: Google Doodle ने लोगों को 'मास्क पहनें और जीवन बचाएं' की याद दिलाई  |  COVID-19 Prevention: Google Doodle reminds people to 'Wear a Mask and Save Lives in hindi 

COVID-19 महामारी जो पहले चीन में पहचानी गई थी अब एक वैश्विक महामारी बन गई है। इस लेख को लिखने के समय, दुनिया भर में पुष्टि मामलों की संख्या 18.4 मिलियन है, जो 692K जीवन का दावा करता है। 

इसके बीच, Google Doodle लोगों को जान बचाने के लिए मास्क पहनने की याद दिलाता है। यहां बताया गया है कि आप जानलेवा वायरस से संक्रमित होने से कैसे बचा सकते हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के एक मसौदे के अनुसार, आप COVID-19 से संक्रमित होने की संभावनाओं को कम करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन कर सकते हैं:

1- अपने हाथों को नियमित रूप से अल्कोहल बेस्ड सैनिटाइजर से साफ करें या साबुन और पानी से धोएं। यह किसी भी वायरस को मार देगा जो आपके हाथों में हो सकता है।

2- दूसरों के साथ कम से कम 3 फीट की दूरी बनाए रखें, ताकि यदि कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता है, छींकता है या बोलता है, तो आप खुद को पानी की बूंदों में सांस लेने से रोक सकते हैं जिसमें वायरस हो सकता है।

3- भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें क्योंकि भीड़-भाड़ वाली जगह पर वायरस से संक्रमित होने की अधिक संभावना होती है।

4- अपना चेहरा छूने से बचें। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके हाथ कई सतहों को छूते हैं और वायरस को उठाने की उच्च संभावना है। एक बार हाथ दूषित हो जाने पर, चेहरे को छूने से शरीर में प्रवेश करने के लिए वायरस को एक रास्ता मिल सकता है।

5- यह सुनिश्चित करें कि आपके आस-पास के लोग अच्छी श्वसन स्वच्छता का पालन करें यानी खाँसते या छींकते समय मुड़े हुए कोहनी या ऊतक से मुंह और नाक को ढँकें। सुनिश्चित करें कि वे तुरंत ऊतक का निपटान करते हैं और अपने हाथों को धोते हैं क्योंकि बूंदों में वायरस फैल सकता है।

6- दूसरों को संक्रमित होने से बचाने के लिए मामूली सीओवीआईडी ​​-19 लक्षणों के साथ भी किसी के साथ संपर्क से बचें और आत्म-अलगाव करें।

7- बुखार, खांसी या सांस लेने में कठिनाई के मामले में चिकित्सा सहायता लें।

8- हैंडशेक और हग करने से बचें। एक लहर, सिर या धनुष के साथ लोगों को नमस्कार करें।

9- बुखार, खांसी, सांस लेने में कठिनाई और किसी भी लक्षण के दिखाई देने पर चिकित्सकीय सहायता लेने के लिए घर पर सभी के स्वास्थ्य की निगरानी करें।

10- बार-बार छुआने वाली सतहों जैसे कि डोरकनॉब्स, स्विच आदि कीटाणुरहित करें।

11- अपने घर से बाहर निकलने पर हर बार मास्क पहनें।