जानिए 15 दिन से 1 महीने के बच्चे को एक दिन में कितना दूध पिलाना चाहिए ? | Know how much milk should be given to a child aged 15 days to 1 month in a day in hindi ?

नवजात शिशु के जीवन के पहले महीने में उसका पोषण पूरी तरह माँ के दूध या फार्मूला दूध पर निर्भर होता है। इस उम्र में सही मात्रा में दूध पिलाना बच्चे की व

जानिए 15 दिन से 1 महीने के बच्चे को एक दिन में कितना दूध पिलाना चाहिए ?

नवजात शिशु के जीवन के पहले महीने में उसका पोषण पूरी तरह माँ के दूध या फार्मूला दूध पर निर्भर होता है। इस उम्र में सही मात्रा में दूध पिलाना बच्चे की विकास दर, वजन बढ़ने और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए बहुत आवश्यक होता है। आइए जानते हैं कि 15 दिन से लेकर 1 महीने तक के बच्चे को एक दिन में कितना दूध पिलाना चाहिए।

यदि बच्चा माँ का दूध पीता है (Breastfeeding Baby)

• नवजात शिशु को हर 2 से 3 घंटे में दूध पिलाना चाहिए।

• एक दिन में लगभग 8 से 12 बार तक स्तनपान कराया जाता है।

• हर बार बच्चे को 10 से 30 मिनट तक दूध पीने दें।

• माँ के दूध की सटीक मात्रा मापना संभव नहीं होता, परंतु यदि बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है तो वह:

  • दिन में 6 या उससे अधिक बार पेशाब करेगा।

  • दूध पीने के बाद संतुष्ट और शांत रहेगा।

  • वजन में हर सप्ताह लगभग 150–200 ग्राम की बढ़ोतरी होगी।

यदि बच्चा फार्मूला दूध पीता है (Formula-fed Baby)

बच्चे की उम्र	प्रति फीड दूध की मात्रा	दिन में फीडिंग की संख्या	कुल दूध की मात्रा
15 दिन – 1 महीना	60 से 90 मिलीलीटर (2–3 औंस)	7–8 बार	लगभग 420–720 मिलीलीटर (14–24 औंस)

उदाहरण:
यदि बच्चा एक बार में 75 मिलीलीटर दूध पीता है और दिन में 8 बार फीड करता है, तो कुल मात्रा होगी —
75 × 8 = 600 मिलीलीटर प्रतिदिन।

कैसे जानें कि बच्चा पर्याप्त दूध पी रहा है?

• बच्चा दिन में 6 या अधिक बार पेशाब करता है।

• वह सक्रिय और सतर्क दिखता है।

• दूध पीने के बाद शांत और संतुष्ट रहता है।

• वजन नियमित रूप से बढ़ रहा है।

• मल (stool) सामान्य और नियमित है (फार्मूला दूध पीने वाले बच्चों में थोड़ा सख्त हो सकता है)।

कब डॉक्टर से संपर्क करें

• बच्चा बहुत कम दूध पी रहा हो (400 मिलीलीटर से कम प्रतिदिन)।

• लगातार उल्टी करता हो या दूध पीने के बाद रोता रहता हो।

• 24 घंटे में 4 से कम बार पेशाब कर रहा हो।

• बच्चा कमजोर, सुस्त या बहुत नींद में रहता हो।

• वजन बढ़ने में रुकावट हो रही हो।

15 दिन से 1 महीने की उम्र में बच्चे को नियमित अंतराल पर दूध पिलाना सबसे आवश्यक है। चाहे माँ का दूध हो या फार्मूला, बच्चे को छोटे-छोटे अंतराल में पर्याप्त मात्रा में पोषण देना उसकी वृद्धि और स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। माँ का दूध हमेशा सर्वोत्तम विकल्प होता है, क्योंकि इसमें वह सभी पोषक तत्व और एंटीबॉडीज़ होते हैं जो बच्चे को संक्रमण से बचाते हैं और उसके मानसिक व शारीरिक विकास में मदद करते हैं।

FAQ

प्रश्न 1: 15 दिन के बच्चे को कितनी बार दूध पिलाना चाहिए?
उत्तर: 15 दिन के बच्चे को हर 2 से 3 घंटे में दूध पिलाना चाहिए, यानी लगभग 8 से 12 बार प्रतिदिन।

प्रश्न 2: 1 महीने के बच्चे को एक दिन में कितना दूध देना चाहिए?
उत्तर: औसतन 60–90 मिलीलीटर (2–3 औंस) प्रति फीड, और दिन में 7–8 बार, यानी कुल लगभग 420–720 मिलीलीटर दूध।

प्रश्न 3: कैसे पता चले कि बच्चा पेट भरकर दूध पी रहा है?
उत्तर: यदि बच्चा दूध पीने के बाद शांत रहता है, दिन में 6 या अधिक बार पेशाब करता है और वजन नियमित रूप से बढ़ रहा है, तो इसका मतलब है कि उसे पर्याप्त दूध मिल रहा है।

प्रश्न 4: फार्मूला दूध और माँ के दूध में क्या अंतर है?
उत्तर: माँ का दूध प्राकृतिक, पचने में आसान और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला होता है, जबकि फार्मूला दूध उसका विकल्प है, जो तब दिया जाता है जब माँ का दूध पर्याप्त न हो।

प्रश्न 5: क्या रात में भी बच्चे को दूध पिलाना चाहिए?
उत्तर: हाँ, पहले महीने में बच्चे को रात में भी हर 3 घंटे पर दूध पिलाना जरूरी होता है ताकि वह भूखा न रहे और सही विकास कर सके।

प्रश्न 6: कब डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?
उत्तर: यदि बच्चा बहुत कम दूध पी रहा हो, उल्टी कर रहा हो, सुस्त या कमजोर लगे, या दिन में 4 से कम बार पेशाब कर रहा हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

प्रश्न 7: क्या अधिक दूध पिलाने से कोई नुकसान होता है?
उत्तर: हाँ, यदि बच्चा ज़रूरत से ज़्यादा दूध पी ले तो उसे उल्टी, गैस या पेट दर्द हो सकता है। इसलिए हमेशा बच्चे के संकेत देखकर ही फीड कराएं।